季節を感じる– tag –

夏は気力も体力も消耗しやすい季節です。香りの外出ケア、緑の中で味わう食事、眠る前の習慣、何もしない時間。無理をせず、自分のペースで過ごすための4つのポイントをまとめました。

暑い日は無理に外へ出ず、室内で涼を感じながら過ごしてみませんか。冷たいおやつ、アイスハーブティー、読書、紙の手仕事。夏のおうち時間に取り入れたい4つのヒントをまとめました。

雨の日が続く梅雨に、心地よい時間をつくるための記事をまとめました。おうち時間、あじさい散歩、ハーブティー、刺し子、読書、香りの虫除けケアから、今の気分に合う過ごし方を選べます。

初夏のハーブ園は、香りと緑に包まれながらゆっくり歩ける季節。おすすめのハーブ園3選と、日傘や帽子、日焼け止めなど、散歩に取り入れやすい紫外線対策グッズをご紹介します。

ハーブティーはどれを選べばいい？春・梅雨〜初夏・夏・秋・冬と、年間を通して季節ごとの選び方をまとめました。ハーブの入口としてちょっと試してみたい初心者の方にもご活用いただけるガイドです。

春になると、食卓にもやわらかな季節の変化が訪れます。菜の花や新玉ねぎ、たけのこなど、旬の春野菜の特徴や取り入れ方をやさしくご紹介。無理なく楽しめる、暮らしの中の小さな春の見つけ方をお届けします。

桜の季節は、散歩をしながら春を感じるのにぴったりです。公園や住宅街、川沿いなど、身近な場所で出会う桜の魅力や、ソメイヨシノ・河津桜などの種類、桜餅や桜茶といった春の味覚もあわせてご紹介します。

冬の澄んだ空気の中で聴く音楽は、響きや余韻がより際立って感じられます。静かなピアノ曲、スローテンポのジャズ、アンビエント、北欧フォーク――冬におすすめの音楽ジャンルをご紹介します。

寒さが残る2月、梅の花は静かに春の訪れを知らせてくれます。咲く時期や品種の違い、身近な場所での楽しみ方を通して、「今だけの春」を見つけに出かけてみませんか。

寒い日に飲みたくなる、ほっこりあたたかいハーブティー。エルダーフラワー、エキナセア、ルイボス、セージ、クロモジの5つを、香りや味わい、選びやすさの視点からご紹介します。

初詣は遠くの有名な場所へ行かなくてもかまいません。散歩の途中に立ち寄れる身近な寺社で静かに手を合わせることも、年の節目にふさわしい過ごし方です。日常の中にある、清々しい時間について綴ります。

冬の訪れとともに漂うシナモンやジンジャーの香り。クリスマスとハーブには、長い歴史と文化が息づいています。スパイス料理の背景や世界の楽しみ方、冬におすすめのクリスマスティーをご紹介します。