ブログ一覧
穏やかな暮らしのヒント
梅雨の過ごし方まとめ ― 雨の季節のセルフケア
雨が続く梅雨は、なんとなく身も心も重くなりがち。おうち時間、あじさい散歩、ハーブティー、刺し子、読書、香りのケアなど、今の気分に合う梅雨の快適な過ごし方を見つけてみませんか。 香りとセルフケア
香りのある暮らしのはじめ方 ― シーン別アロマ活用法
アロマテラピーを暮らしに取り入れるなら、まずシーンから考えてみませんか。ゆったりくつろぎたいとき、気分を切り替えたいとき、体をいたわりたいとき。それぞれの場面に合ったアロマの使い方をご紹介します。 旅と自然に触れる時間
初夏のハーブ園さんぽ ― 緑の香りと紫外線対策
初夏のハーブ園は、香りと緑に包まれながらゆっくり歩ける季節。おすすめのハーブ園3選と、気持ちよく出かけるためのやさしい紫外線対策グッズをご紹介します。 ハーブとお茶の時間
季節別ハーブティーの選び方 ― 初心者のための年間ガイド
ハーブティーはどれを選べばいい?春・梅雨〜初夏・夏・秋・冬と、年間を通して季節ごとの選び方をまとめました。ハーブの入口としてちょっと試してみたい初心者の方にもご活用いただけるガイドです。 ハーブとお茶の時間
春におすすめのハーブティー3選 ― 心と体に寄り添うやさしい時間
春は心や体がゆらぎやすい季節。ラベンダー・ネトル・ストロベリーリーフなど、やさしく寄り添うハーブティーと、手軽に楽しめる春のブレンドティーをご紹介します。日々の暮らしに、穏やかな一杯を取り入れてみませんか。 穏やかな暮らしのヒント
春野菜を食卓に ― 暮らしに季節を取り入れる
春になると、食卓にもやわらかな季節の変化が訪れます。菜の花や新玉ねぎ、たけのこなど、旬の春野菜の特徴や取り入れ方をやさしくご紹介。無理なく楽しめる、暮らしの中の小さな春の見つけ方をお届けします。 旅と自然に触れる時間
桜の季節に―ぽかぽか春散歩
桜の季節は、散歩をしながら春を感じるのにぴったりです。公園や住宅街、川沿いなど、身近な場所で出会う桜の魅力や、ソメイヨシノ・河津桜などの種類、桜餅や桜茶といった春の味覚もあわせてご紹介します。 心にやすらぎを
美術館で過ごす静かな時間 ― 心に余白を取り戻すひととき
日常の音や情報から少し離れて、ゆっくりと過ごす時間。美術館には、作品を眺めながら自分と向き合い、心に余白を取り戻す静かなひとときがあります。美術館で過ごす穏やかな時間の魅力をご紹介します。 手を動かす趣味のこと
初心者でも始められるテラリウム ― 作る楽しみと、小さな緑のある暮らし
冬から春へと移ろう季節に、小さな緑を迎えてみませんか。苔テラリウムの手作りキットと完成品、それぞれの楽しみ方をご紹介します。初心者にも取り入れやすい、小さな自然のある暮らし。 穏やかな暮らしのヒント
「北欧風」の前に知っておきたい、北欧のこと
「北欧風」という言葉をよく見かけるけれど、そもそも北欧とはどんな地域なのでしょうか。長い冬という環境の中で育まれてきた暮らしやデザインの背景をたどりながら、「北欧」という言葉の意味をあらためて考えてみます。 やさしい音と読書の時間
冬におすすめの音楽ジャンル4選 ― 澄んだ空気に響く音
冬の澄んだ空気の中で聴く音楽は、響きや余韻がより際立って感じられます。静かなピアノ曲、スローテンポのジャズ、アンビエント、北欧フォーク――冬におすすめの音楽ジャンルをご紹介します。 香りとセルフケア
乾燥が気になる季節に、香りでいたわるハンドケア
乾燥が気になる季節、ハンドケアは「守る」だけでなく、自分をいたわる時間にもなります。香りを取り入れたハンドケアの楽しみ方や、一日の流れに合わせた使い方、おすすめのハンドクリームをご紹介します。












