アロマスプレー– tag –
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香りとセルフケア
香りのある暮らしのはじめ方 ― シーン別アロマ活用法
アロマテラピーを暮らしに取り入れるなら、まずシーンから考えてみませんか。ゆったりくつろぎたいとき、気分を切り替えたいとき、体をいたわりたいとき。それぞれの場面に合ったアロマの使い方をご紹介します。 -
心にやすらぎを
暑い夜も、心地よく眠るために ― 夏の”安眠習慣”のすすめ
夏の暑い夜、「なかなか寝つけない」、「途中で目が覚める」と感じるときに。寝具、香り、音、お風呂など、眠る前の環境と過ごし方のポイントをまとめました。 -
香りとセルフケア
天然アロマで虫除けケア ― 香りに癒されるアロマスプレー
天然精油の香りを生かしたアウトドアスプレー3商品について、香りや使用感に加え、商品ごとに異なる使い方や注意点をご紹介します。香りで楽しむナチュラルケアを取り入れてみませんか?
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