穏やかな暮らしのヒント– category –

暑い日は、おやつ時間で心と身体をいたわるひとときを。冷たい和菓子やハーブティー、心地よい場所や器の工夫など、暮らしの中に“ほっとする時間”をつくるヒントをご紹介します。

「穏やかな時間って、どんなものだろう？」と感じたときに大切なのは、自分の今の状態を知ること。状態に気づくことで、必要なものが見えてくる。ブログの入口としておすすめのお話です。

慌ただしい朝こそ、自分の状態を確認する時間を。歯磨きの時間を自分と向き合う時間に変える…そんな小さな習慣のお話です。