穏やかな時間– tag –

香りは、がんばらなくてもそっと寄り添ってくれるセルフケア。コーヒーやハーブティー、アロマの香り――“今のわたし”が心地よく感じる香りを、暮らしにひとさじ加えてみませんか？

集中するって、こんなに心が落ち着くんだ――。そう気づかせてくれたのは、ひとつひとつの花と向き合った、あの静かな時間でした。手芸や好きなことに夢中になる時間の中に、きっとあなたにもある“穏やかさ”のお話です。

「穏やかな時間って、どんなものだろう？」と感じたときに大切なのは、自分の今の状態を知ること。状態に気づくことで、必要なものが見えてくる。ブログの入口として読んでほしいお話です。

忙しさに追われていた私が、”穏やかな時間”を大切にするようになった理由と、小さな習慣のはなしです。