気分転換– tag –

梅雨の季節、なんとなく気分までこもりがちになる日には、香り・お茶・お風呂の“ちいさな整え習慣”を取り入れてみませんか？今回は、アロマスプレー、ハーブティー、入浴剤という3つのアイテムをご紹介します。

香りは、がんばらなくてもそっと寄り添ってくれるセルフケア。コーヒーやハーブティー、アロマの香り――“今のわたし”が心地よく感じる香りを、暮らしにひとさじ加えてみませんか？